บทแผ่เมตตา

สัพเพ สัตตา,       สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น,

อะเวรา โหนตุ,       จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรต่อกันและกันเลย,

อัพยาปัชฌา โหนตุ,   จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้พยาบาทเบียดเบียน ซึ่งกันและกันเลย,

อะนีฆา โหนตุ,       จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีความทุกข์กายทุกข์ใจเลย,

สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุ, จงมีความสุขกายสุขใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้นเถิด,

ท่านทั้งหลายที่ท่านได้ทุกข์ ขอให้ท่านมีความสุข

ท่านทั้งหลายที่ท่านได้สุข ขอให้สุขยิ่งๆ

สัพเพสัตตา สัตว์ทั้งหลาย

ที่เกิดเป็นชลาพุชะ

ที่เกิดเป็นอัณฑชะ

ที่เกิดเป็นสังเสทชะ

ที่เกิดเป็นโอปปาติกะ

จงมารับกุศลผลบุญให้ถ้วนทั่วทุกตัวสัตว์เทอญ.